Открыть меню

Куриные ножки в кефире на гриле

Готовим на 4-5 порций

1 Чеснок очистите, пропустите через пресс или натрите на средней терке.

2 Всю зелень промойте, обсушите и мелко нарежьте.

3 В кефире смешайте чеснок и зелень, добавьте соль по вкусу.

4 Окорочка разрежьте пополам - на бедро и голени. Сложите все в глубокую миску, залейте кефиром, перемешайте и на 2 часа уберите в холодильник.

5 Выложите замаринованную курицу на решетку для гриля и запекайте на углях до зажаристого цвета. Через каждые 5 минут курицу переворачивайте, чтобы она пропеклась равномерно. В одной порции около 250 ккал.уникальные шаблоны и модули для dle
Куриные ножки в кефире на гриле
0
0
17 май
--- Ингредиенты
  • ---

    Добавить комментарий
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    Популярные рецепты
    Мы ВКонтакте