» » Лечебные свойства лимона.

Рецепт Лечебные свойства лимона. с фото

Здоровая еда
Ингредиенты

Лайм — так называют небольшой, упругий плод разновидности лимонов насыщенно — зеленого цвета, сорванный с дерева. Почему-то у нас принято относится к нему снисходительно. Между тем во Флориде, где его выращивают в промышленных объемах, уверяют, что этот сорт, снабженный до 20 мг. витамина С на один плод, самый эффективный компонент лечебных косметических масок!

Флавониды лайма, укрывая кожу лица от окислительных стрессов, хранят клетки эпидермиса от вирусных инфекций. Пилинг кожи лица фруктовыми кислотами лайма восстанавливает свежесть и упругость структуре кожи. Да еще лайм – кладовка кальция и калия одновременно в соотношении 4:1. Настоящий восстановитель костных тканей! Насыщенные эфирные масла предпочитают получать из другого сорта – «Майер».

Часто его масло используют в целях профилактики цирроза печени, поэтому особый, сглаженный вкус лимонов сорта Майер в смеси с оливковым маслом и медом, не раздражая, тонизируют особую, чувствительную структуру печени. Кстати, этот консервативный рецепт удачно выполняет вторичную функцию – снимает сезонные воспаления десен, подверженных парадонтальным обострениям.

Заметили, как малыши любят грызть снежно — белую, рыхлую мякоть внутренней стороны цедры лимонов? Широко известные, розничные сорта лимона из гипермаркетов: «Пандероза” и «Павловский” — настоящие бойцы с простудными заболеваниями в виде чаев, морсов, фрешей, соков, настоев. При калорийности в 38-45ккал. на 100 гр. мякоти, цедра этих сортов насыщена таким активным антибактерицидным составом, что простудные заболевания уступают ее натиску не меньше, чем медикаментозным препаратам.

Жевать свежую корочку цедры – совет наших бабушек при гнойной ангине, ингаляции из горячих настоек цедры и листьев – при сильном насморке, прикладывать к вискам – при головных болях простудного происхождения. Лимон в холодильнике должен быть всегда – это плод здоровья, силы, пикантного вкуса и кулинарных изысков.

Понравился рецепт? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
comments powered by Disqus