Рецепт Каша от тысячи недугов! с фото

Интересные статьи о еде
Ингредиенты
✔ В овсяной крупе содержится большое количество фосфора и кальция. Это важно для костной системы и профилактики анемии.

✔ Если есть проблемы с кишечником, эта каша поможет привести его в нормальное, рабочее состояние.

✔ Непременно нужно есть по утрам тарелочку овсянки, если накануне пришлось выпить или вы долгое время принимали лекарства. Каша обволакивает желудок щадящей пленкой, облегчает пищеварение и действует как очиститель, изгоняя из организма все накопленные шлаки.

✔ Овсянка богата биотином (витаминами группы В), которой полезен для кожи и предотвращает дерматиты.

✔ Хотите до глубокой старости быть в ясном уме и при памяти? Начинайте есть овсяную кашу! Она избавляет от сосудистых бляшек!

✔ Жителям больших городов с неблагоприятной экологией просто необходимо ввести в меню тарелочку овсянки по утрам. Она выводит из организма токсины и соли тяжелых металлов.

Понравился рецепт? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
comments powered by Disqus