Рецепт Салат - разминка с фото

Овощные салаты
Ингредиенты
Как известно, желудок сперва надо подготовить к приему пищи (особенно тяжелой, например жаренного мяса). Желудок — это мышца. А мышцы, прежде чем им дать нагрузку, надо «размять». Давайте «разминаться» на салатике — насыщающем организм витаминами.

Готовим

1 Крупно нарежьте овощи, разрежьте пополам оливки, выложите все в глубокую емкость, полейте оливковым маслом, перемешайте, посолите и поперчите по вкусу.

2 Готовый салат украсьте зеленью петрушки.

3 Дайте салату настояться несколько минут, Приятного аппетита!

Понравился рецепт? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
comments powered by Disqus