Как известно, желудок сперва надо подготовить к приему пищи (особенно тяжелой, например жаренного мяса). Желудок — это мышца. А мышцы, прежде чем им дать нагрузку, надо «размять». Давайте «разминаться» на салатике — насыщающем организм витаминами.
1 Крупно нарежьте овощи, разрежьте пополам оливки, выложите все в глубокую емкость, полейте оливковым маслом, перемешайте, посолите и поперчите по вкусу.
2 Готовый салат украсьте зеленью петрушки.
3 Дайте салату настояться несколько минут, Приятного аппетита!
Ингредиенты:
